ALERGIAS DE PRIMAVERA: LO QUE TENÉS QUE SABER.

La alergia es una reacción del sistema inmunológico que actúa "en forma errónea y reconoce -como algo malo- cosas que están en el medio ambiente, generando una reacción, atacándolas y provocando un proceso de inflamación", explicó en diálogo Claudio Parisi, jefe de la sección Alergia pediátrica y para adultos del Hospital Italiano.

Este tipo de reacción provoca, en quien padece de rinitis, una inflamación en la nariz, y en quien tiene asma, en los bronquios, detalló el médico.

Estos padecimientos afectan a las personas que lo sufren durante todo el año, pero en la primavera quienes son alérgicos a los pólenes ven profundizados sus síntomas dado que los mismos se encuentran en el aire, lo que hace imposible evitarlos por completo.

¿Cuáles son sus síntomas?

Conjuntivitis: manifestándose con ojos enrojecidos, llorosos, picazón o escozor de ojos.

Picor en nariz, garganta y paladar que se incrementa al aire libre o en ambientes expuestos en el que se concentran uno o varios tipos de polen.

Rinitis presentando congestión nasal, rinorrea acuosa (secreción nasal), prurito nasal y el goteo de nariz.

Estornudos reiterados o en cadena.

Dificultad para respirar, tos y/o sibilancias (chillidos).

¿Cómo prevenir los síntomas de alergias en primavera?

El mejor modo de reducirlos es evitar los desencadenantes de la alergia:

Mantené cerradas las ventanas y puertas de la vivienda durante el máximo tiempo posible.

Renová el aire ventilando la casa 5 ó 10 minutos tras la caída del sol, cuando la polinización es menor.

Evita que el polen del exterior ingrese en la casa: dejar los zapatos en la entrada al llegar, cambiarse de ropa y ducharse. 

Evitar que las mascotas se posen en sofás o camas. Tender la ropa en el interior para que no se impregne de polen.

Además, es recomendable hacer una limpieza profunda semanal de la casa, y mantener las ventanas cerradas en las horas de mayor concentración de polen.

Si vas a viajar en auto, procura hacerlo con las ventanas cerradas y coloca un filtro para pólenes en el aire acondicionado.

Evita, en lo posible, salidas al campo y parques, jardines o zonas de abundante vegetación.